SYKEHJEM. Det fantes enkelte lyspunkt… (Del 6)
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 6 Noen få ganger opplevde hun …
SYKEHJEM. Det fantes enkelte lyspunkt… (Del 6) Les hele artikkelenForfatter: John
Energi uten kalorier
Om det livsnødvendige væskeinntaket Dersom du drikker mellom 1,5 og 2 liter væske av forskjellig slag i løpet av en dag, kan du føle deg rimelig trygg på at væskebehovet ditt …
Energi uten kalorier Les hele artikkelen
Langtidsvarsel ingen enkel sak
Spent på ferieværet…? Hvor mye kan vi stole på værmeldernes langtidsvarsel? Jeg er ikke den eneste som har erfart at værvarslerne har problemer med å spå været noen dager frem i tid. Jeg har for …
Langtidsvarsel ingen enkel sak Les hele artikkelen
SYKEHJEM. Uten melk, uten pålegg, uten medisin… (Del 5)
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 5 Det var mye som ikke fungerte …
SYKEHJEM. Uten melk, uten pålegg, uten medisin… (Del 5) Les hele artikkelen
La de tusen blomster blomstre!
«Hjelp meg å huske at når min bror ikke alltid holder samme takt som meg, er det fordi han følger takten fra en annen tromme.» (Gammelt indiansk ordtak)
La de tusen blomster blomstre! Les hele artikkelen
Rettferdighet. Hva er det… egentlig?
Rettferdighet – ingen enkel sak Ordet rettferdighet brukes ofte i språket vårt, men begrepet kan være vanskelig å forklare. Rettferdighet rommer så mye, og det spørs på øynene som ser. Alle har en …
Rettferdighet. Hva er det… egentlig? Les hele artikkelen
Andrea Bocelli – den gudbenådete
Månedens favoritt (Oktober 2012) Denne månedens favoritt er Andrea Bocelli (født 1958). Hans gjennombruddssang (og for så vidt også signatursang) Con te Partiro er usigelig vakker. Den er eminent utført …
Andrea Bocelli – den gudbenådete Les hele artikkelen
Hard mosjon senker blodtrykket
Anstrengende trening gunstig for blodtrykket Intense økter kan senke blodtrykket, i følge ny dansk forskning Bladet «Helse Aktuelt» (LHL) forteller i siste nummer at danske forskere konkluderer med at intens …
Hard mosjon senker blodtrykket Les hele artikkelen
SYKEHJEM. «Jeg vil ikke være her lenger. Jeg vil ikke leve…» (Del 4)
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 4 Som jeg skrev i tredje …
SYKEHJEM. «Jeg vil ikke være her lenger. Jeg vil ikke leve…» (Del 4) Les hele artikkelenThe Monte Toboggans, not for wimps!
Madeira travelogue # 9 Read other travelogues: #8 Experience Madeira. Full of contrasts # 7 Coincidence lead to the Madeira Wine # 6 Nun’s Valley. The place God hidden. # 5 Do …
The Monte Toboggans, not for wimps! Les hele artikkelen
SYKEHJEM. » Dere er heldige som kan gå på do når dere selv vil…» (Del 3)
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 3 Hun som i hele sitt …
SYKEHJEM. » Dere er heldige som kan gå på do når dere selv vil…» (Del 3) Les hele artikkelen
When will they ever learn..?
Når skal politikerne ta inn over seg at Norge snart har et kjempeproblem i skolen? De siste årene har politikerne vært snare på banen for gledesstrålende å kunne fortelle at stadig …
When will they ever learn..? Les hele artikkelen
Du skal ikke tåle så inderlig vel…
Når du leser mine to første innlegg fra et sykehjem i Bergen, kan du muligens tenke at min svigermor må ha vært «spesiell» eller «sær», at det var hennes feil …
Du skal ikke tåle så inderlig vel… Les hele artikkelen
Sykehjem: Nattevakten… «Du skal holde kjeft, din kjerring!» (Del 2)
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 2 – Du skal holde kjeft, …
Sykehjem: Nattevakten… «Du skal holde kjeft, din kjerring!» (Del 2) Les hele artikkelen
INFO om johnsteffensen.no
Dette nettstedet har gjennomgått en ansiktsløftning. Snart har jeg skrevet 350 ulike artikler, og mange av disse kan etter hvert bli vanskelig å finne. Kanskje er det lettest om du …
INFO om johnsteffensen.no Les hele artikkelen
SYKEHJEM: «Velkommen til virkeligheten!»
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM «Velkommen til virkeligheten!» Del 1 – Velkommen til virkeligheten! Førsteinntrykket …
SYKEHJEM: «Velkommen til virkeligheten!» Les hele artikkelen
– Dette hadde jeg aldri forestilt meg. Ikke i min villeste fantasi hadde jeg det!
RAPPORT FRA ET SYKEHJEM Forord Jeg har tenkt lenge på dette… Nå er tiden kommet til å ta bladet fra munnen. Senere i dag, tirsdag 9. oktober, kan du på dette nettstedet lese første …
– Dette hadde jeg aldri forestilt meg. Ikke i min villeste fantasi hadde jeg det! Les hele artikkelen
Hjertesvikt. Dette bør du vite…
Slik oppleves hjertesvikt Cirka 100 000 personer er rammet av hjertesvikt i Norge. En av ti over 75 år opplever dette. Når hjertet ikke klarer å pumpe blodet kraftig …
Hjertesvikt. Dette bør du vite… Les hele artikkelen
Nå skriver jeg om enda et tema; sykehjemmet
Sykehjemmet – ny kategori på johnsteffensen.no. Mandag 8. oktober 2012 starter feature-serien «Rapport fra et sykehjem» som gir et åpent, tankevekkende og ikke minst urovekkende innblikk i hvordan en beboer og dennes …
Nå skriver jeg om enda et tema; sykehjemmet Les hele artikkelen
Den gode lærer – hvem er det?
Hva kjennetegner den gode lærer? Den gode lærer… Hvem er det? Er det han/hun med de beste karakterene? Den mest skoleflinke? Eller den med best personlige egenskaper…? Jeg har hørt om ledere som til tross for at de kan …
Den gode lærer – hvem er det? Les hele artikkelen
Hagekalender. Dette bør du gjøre i oktober…
Hagen i oktober 2012 Johns hagekalender Ikke glem dette nå: Når temperaturen blir under 8 grader, slutter gresset å vokse. Dessverre gjelder ikke dette for mosen. Den fortsetter å …
Hagekalender. Dette bør du gjøre i oktober… Les hele artikkelen
Toboggans en eventyrlig opplevelse
Toboggans Monte-Funchal – Reisebrev nr. 10 Flere Madeira-reisebrev: 1: Makeløse Madeira 2: Fra mystisk øy til ferieperle 3: Funchal; en fargerik blanding av likt og ulikt 4: Madeirabroderi erobret verden 5: Uforglemmelig aften 6: Nonnenes dal. …
Toboggans en eventyrlig opplevelse Les hele artikkelen
Når det blir for mye kolesterol i kroppen
Kolesterol er kroppens naturlige emulgator En emulgator er et middel som gjør det mulig å danne en stabil blanding av stoffer som normalt ikke lar seg blande, slik som olje og eddik. Disse to …
Når det blir for mye kolesterol i kroppen Les hele artikkelen
Barn kan ikke la være å lære…
Modell for barna Til ettertanke for foreldre og foresatte… Glem ikke at livet er en eneste lang skoledag… Når barna er små, har mor eller far hovedansvar for pensum. Barna …
Barn kan ikke la være å lære… Les hele artikkelen
Det tankeløset sviket…
Det som er gull på forsiden, kan ha en sørgelig annen side I november 2011 kunne vi lese i bladet «Vi Over 60» skuespiller Andreas Diesens beretning om livet bak latteren. Hans mor, …
Det tankeløset sviket… Les hele artikkelen
Svigerfars visdomsord
Visdomsord Min svigerfar var ikke spesielt pratsom, men når han sa noe, så lyttet man… En frisk person er en som ikke er tilstrekkelig undersøkt, står det på en oppslagstavle …
Svigerfars visdomsord Les hele artikkelen
Omega til glede – omega til besvær
Omega 3, 6 eller 9 Hva er best – hva bør vi styre unna? Omega 3, kalt marint fett eller fiskefett, er flerumettet. Dette regnes som sunt fett, men vi skal likevel ikke ha for mye av …
Omega til glede – omega til besvær Les hele artikkelen
Bli husmor!
Bli husmor! Husmor – et variert yrke: Masse spenning Statistikken viser at de fleste dødsulykker skjer i hjemmet. Ingen lønn Penger …
Bli husmor! Les hele artikkelen
Hvilken mat beskytter mot sykdom?
Maten som beskytter mot sykdom Dagbladet viste i september 2011 til ny norsk forskning som bekrefter at antioksidanter i bær, frukt og grønnsaker kan beskytte mot hjerte- og karsykdom, Alzheimer og kreft. …
Hvilken mat beskytter mot sykdom? Les hele artikkelen
Livskriser har ingen ting med alder å gjøre
Livskriser: Midtlivskrisen stemmer ikke En europeisk studie som tar for seg sammenhengen mellom alder og livskvalitet, viser at menn synes å være minst lykkelige når de i snitt er 44,1 …
Livskriser har ingen ting med alder å gjøre Les hele artikkelen