Råkostsalat er noe av det sunneste vi kan spise. Foto: john steffensen

Råkost har høy konsentrasjon av vitaminer, mineraler og fiber, i tillegg renser og hydrerer den kroppen

Før du serverer råkost, må du ikke glemme prikken over i-en; dressingen eller vinaigretten! Jeg har prøvd litt forskjellige varianter, men følgende vinaigrette er mitt opplagte førstevalg akkurat nå…

Råkost har høy konsentrasjon av vitaminer, mineraler og fiber, i tillegg renser og hydrerer den kroppen Les hele artikkelen
Nevrokirurg og ortoped er ai-genererte. Replikkene er ekte!

Ryggsmerter. «Så syk som du er, kan vi ikke operere deg», sa første kirurg. «Dette må vi kunne fikse», sa den andre.

Lenge hadde jeg vært plaget av sterke ryggsmerter. Jeg kunne ikke gå særlig langt, jeg var nummen i beina, og det verste var å stå eller gå. Jeg beveget meg som en olding, kroket og langsom. Jeg hadde et håp om å få hjelp med min spinal stenose, men det var lettere sagt enn gjort…

Ryggsmerter. «Så syk som du er, kan vi ikke operere deg», sa første kirurg. «Dette må vi kunne fikse», sa den andre. Les hele artikkelen