
Komplisert blodtrykk
Derfor er måling av blodtrykk viktig…
Komplisert blodtrykk Les hele artikkelen– Det meste man bekymrer seg for, inntreffer aldri
Derfor er måling av blodtrykk viktig…
Komplisert blodtrykk Les hele artikkelenFortvil ikke, det fins en god og naturlig løsning!
Råd mot forstoppelse Les hele artikkelenDet som kan gjøre en forskjell…
Aldringsprosess du kan påvirke Les hele artikkelenHavrebrød som smaker og metter godt!
Herlig havrebrød Les hele artikkelenBevisst og kynisk, vel vitende om konsekvensene…
Kynisk mot barn Les hele artikkelenDe beste antioksidantene.
Naturlige antioksidanter best Les hele artikkelenSøtpotetlasagne slår knock out på vanlig lasagne.
Søtpotet-lasagne smaker bedre enn vanlig lasagne Les hele artikkelenDet er stor forskjell på kanel…
Kanel – Det fins sunn og mindre sunn kanel Les hele artikkelenForskere synes å være enige om følgende gode råd…
Magefett og kroniske betennelser kan du få gjort noe med Les hele artikkelenSunne svangerskap kan beskytte neste generasjon mot diabetes type 2.
Sunne svangerskap beskytter neste generasjon mot diabetes. (Sakset) Les hele artikkelenDerfor blir frukt det opplagte valget for liten og stor…
Banan vs. smågodt Les hele artikkelenSpis sunt og godt! Om du ikke liker grove kornprodukter, vil de snart bli ditt førstevalg. Og hjertet vil takke deg!
Middelhavskosthold – Brød og kornprodukter Les hele artikkelenMatoljer er viktig, særlig olivenolje og rapsolje. Slik brukes de hjertesunt…
Middelhavskosthold – Matoljer og nøtter Les hele artikkelenFisk er supersunt, Du kan med beste samvittighet spise mye fisk, og det handler ikke bare om fete fiskeslag…
Middelhavskosthold – Fisk Les hele artikkelenDet er ikke ett fett hvilket fett du spiser. Middelhavskosthold fokuserer på det sunne fettet…
Middelhavskosthold – Kjøtt Les hele artikkelenMiddelhavskosthold er meget godt dokumentert og fungerer fint i hverdagen fordi det oppleves både variert og smakfullt. Dette er mat som det lett går an å venne seg til…
Middelhavskosthold – Frukt og grønnsaker Les hele artikkelenDiabetikerkake som er virkelig god. Anbefales!
Suksessterte med Tagatesse som overgår det meste… Les hele artikkelenFire vesentlige faktorer for utvikling av hjerte- og karsykdom
Hjerte- og karsykdom. De fire verstingene. Les hele artikkelenDagligvarebutikker og helsekostforretninger tilbyr mengdevis av «sunne» drikker. Men det er ikke sikkert at drikken er særlig gunstig hvis man samtidig bruker medisin…
Bivirkninger av grapefrukt og granateple Les hele artikkelenDu har alt å vinne på å unngå bukfett…
Derfor er bukfett det farligste fettet Les hele artikkelenTenke seg til… allerede 6 år siden!
Hjerteoperert. I dag er det seks år siden! Les hele artikkelenOm sammenhengen mellom saltinntak og blodtrykk….
Salt og blodtrykk Les hele artikkelenI det lange løp har vi alt å vinne på å redusere saltmengden…
Hvorfor er salt helseskadelig? Les hele artikkelenDet er mange gode grunner til å ta salt på alvor…
Reduser saltinntaket i 2016 og få bedre helse Les hele artikkelenMed gode, enkle og bevisste grep gjøres kostholdet betydelig sunnere…
Fettinntaket regulerer du fint gjennom noen få bevisste og viktige valg… Les hele artikkelenVisste du at gresskarfrø eller gresskarkjerner er kjempesunt? Hvis ikke, les dette…
Gresskarfrø er svært sunt Les hele artikkelenChia, superfrøet som er proppfullt av viktige næringsstoffer
Chia, superfrøet som er proppfullt av viktige næringsstoffer Les hele artikkelenDe fleste trenger én teskje tran per dag Voksne mennesker opp til 75 år bør ta én teskje tran hver dag. Dette tilsvarer 10 mikrogram, noe som er anbefalt dagsdose for voksne. …
Alle bør drikke tran Les hele artikkelenRooibos-te skal være velgjørende og helsebringende I Sør-Afrika kalles den for «Mirakel-teen» Jeg har tidligere fortalt om min usedvanlig spreke nabo (snart 80 år) som er overbevist om at nøkkelen til hans …
Rooibos – den velgjørende og helsebringende teen Les hele artikkelen