– Det meste man bekymrer seg for, inntreffer aldri
Professor finner klare svakheter med PISA-testene Den danske professor Svend Kreiner, ekspert på pedagogisk statistikk i Danmark, har analysert leseoppgaver i PISA-tester og funnet at forutsetningene ikke er holder mål. PISA-oppgavene …
Les hele artikkelen
Jeg har aldri glemt ham, fylliken som ramlet inn midt under vitnemøtet i Ynglingen. Der satt vi 30-40 unge og sang kristne sanger om kjærlighet og omsorg. Innimellom sangene var det anledning til å komme med vitnesbyrd. …
Les hele artikkelen
Tildekking av planter (Del 2) Her følger flere tips om hvordan du kan vinterdekke plantene dine. Ofte er det kombinasjonen av kald vind og frossen jord som ødelegger plantene helt eller …
Les hele artikkelen
– Det var det andre verset jeg ikke likte… Fattern hadde nettopp gitt meg anerkjennelse for melodien. Muttern også, men hun syntes godt om teksten. Jeg kjente tenåringsblodet bruse i meg. …
Les hele artikkelen
Hva er aterosklerose? Da jeg var barn, tenkte jeg at hjerte- og lungesyke mennesker var personer som var født slik. Med en sykdom som gjorde dem svake og sårbare, og …
Les hele artikkelen
Høyres skolepolitikk. Står den til troendes? Bergens Tidende skriver på lederplass, 26. september 2011: «Høyre har gått hardt ut i skolepolitikken, og nasjonalt har partiet gjenreist seg som et skoleparti …
Les hele artikkelen
Før jeg ble hjerteoperert, var jeg fem dager på Haraldsplass sykehus. I Bergen er det bostedet som avgjør hvilket sykehus en innlegges på. Arna- og Åsanebeboere har Haraldsplass som primærsykehus. Det fins likevel unntak. Haraldsplass …
Les hele artikkelen
Månedens favoritt (Oktober 2011): Dett er coveret til CD’en som Renee Olstead utgav i 2004 – en plate som jeg stadig vender tilbake til. Renee Olstead er kanskje mest kjent som …
Les hele artikkelen
Min favoritt Denne måneden er det Ingebjørg Mundheim Lippart (fra Nittedal) som deler sin favorittplante med oss. Hortensia Hortensia er igjen blitt populær. Den er i utgangspunktet …
Les hele artikkelen
Du er enestående! Du er helt spesiell! Ingen kan erstatte deg! Til tross for at det fins milliarder av mennesker, fins det ingen som er make til deg. Selv eneggede tvillinger kan …
Les hele artikkelen
Jeg ønsker å presentere sunne oppskrifter på dette nettstedet. (Det kan være at det dukker opp noen som er mindre sunne, men slikt krydrer bare tilværelsen. En kan ikke si nei …
Les hele artikkelen
«Jeg elsker deg, min kjære» Som nevnt, har mange av sangene mine havnet i en skuff. Sanger som aldri er blitt fremført. Låten som slippes i dag; «Jeg elsker deg, …
Les hele artikkelen
Nasjonale prøver til besvær Personlig har jeg et avslappet forhold til nasjonale prøver i grunnskolen. Jeg vektlegger dem ikke særlig, først og fremst fordi de nasjonale prøvene kan fortone seg som skudd i blinde. Om …
Les hele artikkelen
Aldring. Hva kan gjøres med den… Hvordan vi bærer alderen, og hvordan alderen bærer seg ad med oss, er høyst individuelt. Kosmetikkbransjen er ivrig etter å ta æren for enkelte kjendisers perfekte utseende, …
Les hele artikkelen
I nesten ett døgn var jeg på Postoperativ thorax (Hjerte intensiv) etter operasjonen. Mesteparten av denne tiden sov jeg, men jeg husker at jeg var meget kvalm. Intensivsykepleierne som satt stand by ved sengen min, …
Les hele artikkelen
Antioksidanter har til oppgave å nøytralisere de frie radikalene (se innlegget Antioksidanter ↔ Frie radikaler). De frie radikalene kan, hvis de blir mange nok, bryte ned organismen ved at de reagerer med arvestoffet …
Les hele artikkelen
Min favoritt Frynsesøte, Gentiana septemfida Frynsesøtes intense og meget klare blåfarge livner opp i ethvert høstbed. Riktignok er den unnselig første del av sesongen, men ut på sommeren kommer den i gang, …
Les hele artikkelen
Det er ikke sant at jo mer du trener, jo bedre blir du… Det er sammensetningen av trening, hvile og kosthold – blandet med dine egne fysiske forutsetninger som er …
Les hele artikkelen
«Mer enn jeg makter» Jeg har skrevet hundrevis av tekster og melodier gjennom mange tiår. Flesteparten er blitt liggende i en skuff og er aldri blitt fremført. På denne weben ønsker jeg å hente ut ulike sanger av skuffen, slik …
Les hele artikkelen
Søkelys: Den gode samtalen Klassesamtalen har alltid fungert som et barometer over alt som rører seg i klassen, det som barna er opptatt av, har sett, lest, hørt eller opplevd både …
Les hele artikkelen
Fysisk aktivitet påvirker oss til de grader… Fysisk aktivitet øker kroppens produksjon av endorfiner, et morfinlignende stoff som blant annet gir deg psykisk stimulans; økt evne til å takle stress, bedre humør samt en følelse …
Les hele artikkelen
Mange planter må ha tildekking for vinteren… (Del 1) Plantene i hagen har ulik hardførhet. De som er normalt hardføre, behøver ikke vinterdekking i det hele tatt. Svært mange stauder klarer …
Les hele artikkelen
Månedens favoritt (September 2011): Hver måned presenterer jeg en av mine favorittlåter. Først ut er Beverley Craven, britisk syngedame og låtskriver, født i Colombo på Sri Lanka i 1963. Etter …
Les hele artikkelen
Hjerteoperasjon var for tøffinger. Hjertekateterisering likeså. Slik hadde jeg alltid tenkt. Min svigerfar ble hjerteoperert for over tretti år siden. Jeg husker godt det tydelige arret som prydet brystkassen hans. Til …
Les hele artikkelen
Når noen brått mister en eller flere av sine kjære, kan det være vanskelig for familie, venner, naboer og arbeidskolleger å vite hvordan en best kan forholde seg til de etterlatte. Når …
Les hele artikkelen
«Til deg» Teksten «Til deg!» er skrevet av min tidligere elev Unni Christine Haugland. Hun skrev denne på oppfordring fra meg da hun gikk på Haukedalen skole. Et par dager hadde jeg …
Les hele artikkelenFinn tre delta-symboler i johnsteffensen.no og bli med i trekningen av fem Flaxlodd. Delta-symbolet ser slik ut: δ Du finner det i tre ulike innlegg i websiten (utenom alle innlegg som …
Les hele artikkelen
Hjertesmerte og tung pust. Forandringen som fikk meg til å våkne… Det var endringen i min fysiske tilstand som gjorde at hjerteproblemet ble oppdaget på et tidlig stadium, før et …
Les hele artikkelen
PALS og atferdsterapi går bl.a. ut på å forsterke ønsket atferd ved bruk av ros, oppmuntring, premier eller annen belønning. Uønsket atferd skal i størst mulig grad ignoreres. Goder og …
Les hele artikkelen
Så mange kalorier forbrenner du! Tabellen nedenfor gir en indikasjon på hvor mange kcal en forbrenner ved ulike aktiviteter. Finn forholdstallet i tabellen for den aktiviteten det gjelder. Multipliser deretter med antall …
Les hele artikkelen