DAGENS NYTTIGE KJERRINGRÅD:
Råd mot forstoppelse
Kjerringråd i julestria er årets julekalender på johnsteffensen.no. Kjerringråd er råd og tips uten vitenskapelig bakgrunn. Eksperimenter aldri lenge med infeksjoner og andre lidelser før lege blir kontaktet. En del kjerringråd kan fungere hensiktsmessig, noen av dem bedre enn forventet.
Husk å drikke rikelig med vann om du ønsker en bedre regulert tarm. Fysisk aktivitet og et kosthold med mye fiber bidrar også positivt.
